Forum: Mototurismo -> Dolori(c) www.bandit.it
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 nico74 :
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2/7/2006 23:55 |
 raga, secondo voi è normale un formicolio alle mani e un dolore al gomito sinistro? cioè a voi capita pure di dover tendere e piegare le braccia dopo...una cinquantina di km?
ve lo dico perche' ieri in autostrada, spesso dovevo muovere le braccia
diciamo che i dolori sono:
MANI: formicolio molto accentuato, alzando le braccia sopra la testa scompare, per poi ripresentarsi.
GOMITO SINISTRO : Dolore
ANCA DESTRA: Dolore direttamente proporzionale al tempo di guida
GINOCCHIO DESTRO : Dolore
ditemi che ne pensate ( a parte che il ricovero è la migliore cosa che posso fare!!) | |
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Sil11 : |
3/7/2006 0:17 |
da questo si deduce he sei una persona moooto sedentaria, prob anch e sovrappeso e con problemi di scoliosi
il consiglio che ti posso dare è
1 fai molta ginnastica e allungamenti muscolari, soprattutto per quanto riguarda le anche
2 meno alcol e derivati dei grassi
3 controlla la schiena
in pratica vai in una palestra di ginnastica correttiva
ora se quello che ho scritto non fosse vero
mi scuso umilmente
i dolori in moto non sono propio normali
una posizione costretta da dolore
una posizione sotto pressione da dolore e fastidio
quindi una posizione troppo caricata in navati per un lungo tempo
non per km, perche per fare 10 km ci posso mettere un ora o 2 minuti
quindi una posizione sacrificata crea una serie di compressione a livello nervoso
cosi da darti il senso di formicolio e dolore
se cio riguarda la mano destra
puo darsi che la tua moto sia caricata un po in avanti e tu tenda ad appoggiarti per lo piu con la mano destra sulla moto, anche perche con la sinistra usi la frizione e non stringi il comando come fai con l'altra
ora il peso del tuo crpo tende a comprimere i nervi e cosi da dolore
per l'anca
devi fare solo un po di allungamenti
forse perche il tuo corpo non è abituato a certe posizioni
poi il calore accentua questo effetto
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nico74 : |
3/7/2006 7:02 |
in effetti non e' del tutto errato quello che hai detto, sil.
In effetti da quando mi sono sfondato una cuffia dei rotatori, non faccio più molta attività sportiva. ma adesso sono a dieta da un paio di mesi e vorrei ritornare al peso pre-incidente...
sul meno alcool mi incaxxo perchè bevo già solo una 33cl alla settimana... Se mi tolgo pure quella rischio di diventare astemio... comunque il mio peso al momento in discesa.
bah, tutto sommato se mi dici che può dipendere da questo, sarà un incentivo a perdere peso 
Grazie per i consigli e a presto  | |
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ultimo_dei_poeti : |
3/7/2006 7:03 |
Citazione:Sir_J ha scritto: Citazione:
Sil11 ha scritto:
da questo si deduce he sei una persona moooto sedentaria, prob anch e sovrappeso e con problemi di scoliosi
hai dimenticato che gli puzzano le ascelle  | |
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Mendi : |
3/7/2006 8:06 |
La bassa velocità accentua tutti i dolori. Naturalmente è meglio andare piano che rischiare la pelle, però è un fatto che quando ci dai dentro come per magia non senti più nessun dolore.  | |
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nonelaser : |
3/7/2006 8:50 |
Capita anche a me se non prendo la moto per un po'... In effetti ieri avevo del formicolio al braccio sx e poi ho scoperto che era una protezione del giubbotto che si era spostata e non me ne ero accorto.
G | |
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Rollyzan : |
3/7/2006 10:06 |
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mah... | |
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Sil11 : |
3/7/2006 12:01 |
comunque
è ovvio che chi è abituato ad andare in moto, perche la usa tutti i giorni per piccoli o lunghi spostamenti
risente mooltooo meno di dolori e fastidi
anche se grasso e scoliotico
con alitosi e rigido come un ciocco
questo perche il nostro corpo ha come caratteristica fondamentale
quella di abituarsi all'ammbiente esterno
in questo caso la moto
infatti
io soffro di quasi tutti i problemi sudetti
ma comunque
riesco a farmi 400km
e una giornata in moto senza particolari fastidi...
questo perche io la uso sempre
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ganassa : |
3/7/2006 12:36 |
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Controlla anche che il manubrio sia inclinato correttamente, se è troppo avanti l'inclinazione della manopola cambia e costringe l'avambraccio ad una posizione innaturale. | |
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