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Una dieta efficace

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Stufo76

Bandito

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# 1 ≡ Una dieta efficace

»21.04.10 - 15:27

Sono alto 1,80 e ~~supero i 90kg~~ sono 96,5kg, il mio peso forma è al massimo 80kg.
Chi mi può dare un consiglio veramente efficace per dimagrire?
Qualche trucco, anche comportamentale? Che dieta?
Insomma... chi mi da una mano?

[ Modificato da Stufo76 21.04.2010 - 20:24 ]

berny

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# 2 ≡ Una dieta efficace

»21.04.10 - 15:34

stufo, hai già aperto un post simile questo inverno
mettti il cuore in pace, hai la station, la moto da pista, la culla, le comunioni, le cresime...ormai sei sul viale del tramonto
Rinuncia al tanga estivo...sei senza rimedio ormai

cin cin cin cin ricoprimi di baci, cin cin cin cin assaggia e poi mi dici...brinda alla fortuna festeggia con noi..cin cin;
nessuna delle mie precedenti relazioni si è mai lamentata delle mie performance sessuali, manco il tempo di finire che già dormiv

NatZan

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# 3 ≡ Una dieta efficace

»21.04.10 - 15:34

Stufo76,
Citazione:

Chi mi può dare un consiglio veramente efficace per dimagrire

mangiare meno muoversi di più

(da che pulpito, vero? 1,72 cm x 96 kg!)

eho, son le corse!
Aspetto che il panico cresca, quando la paura si tramuta in visioni celestiali...inizio a staccare ...
-Kevin Schwantz-
Chi beve acqua ha qualcosa da nascondere
ErzbergRodeo 2011 n. 1056

bandit600s02

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# 4 ≡ Re: Una dieta efficace

»21.04.10 - 15:36

personalmente,trucchi non ce ne sono
io sono 1,79 e pesavo 96 kg fino ad agosto dell'anno scorso...oggi 79-80kg per calare ho mangiato meno,e sopratutto mai fuori pasto....e cosa fondamentale deve partire tutto dalla testa...
prendo il mio caso....la tuta stringeva,in moto facevo più fatica,e sopratutto non mi piacevo più....e allora scatta la molla nella testa...
e comunque ho perso 16kg dall'agosto dell'anno scorso , quindi non è prorpio una cosa così immediata...
:-)

[ Modificato da bandit600s02 21.04.2010 - 17:37 ]

inizio con

bandit 600 s
vfr 800 vtec
gsx-r 1000 yoshimura k8
gsx-r 1000 L0

Stufo76

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# 5 ≡ Una dieta efficace

»21.04.10 - 15:38

NatZan,
Citazione:

mangiare meno muoversi di più

non riesco a farlo così ad occhio, ho provato e non sono capace.
mi ci vuole un piano preciso, che mi obbliga a mangiare o non mangiare questo e quello

maxbb

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# 6 ≡ Una dieta efficace

»21.04.10 - 15:43

Stufo76,
Citazione:

non riesco a farlo così ad occhio, ho provato e non sono capace.
mi ci vuole un piano preciso, che mi obbliga a mangiare o non mangiare questo e quello

e allora vai da un dietologo ;-)

Guido troppo veloce per preoccuparmi del colesterolo

Stufo76

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# 7 ≡ Una dieta efficace

»21.04.10 - 15:43

bandit600s02,
Citazione:

prendo il mio caso....la tuta stringeva,in moto facevo più fatica

il mio caso è identico, sono stato costretto a prendere una tuta più grande perché non mi entrava più... e mi sono incazzato come una bestia incazzata :-x

Stufo76

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# 8 ≡ Una dieta efficace

»21.04.10 - 15:44

maxbb,
Citazione:

e allora vai da un dietologo ;-)

qualcuno mi può dare un nome qui a monza/milano?

banditvenice

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# 9 ≡ Una dieta efficace

»21.04.10 - 15:44

Stufo76,
Citazione:

mi ci vuole un piano preciso, che mi obbliga a mangiare o non mangiare questo e quello

Magari la domanda è sciocca ma... sei già stato da un dietista?

F.to eroikaramazza™

maxbb

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# 10 ≡ Una dieta efficace

»21.04.10 - 15:45

banditvenice,
Citazione:

sei già stato da un dietista?

no, da un dentista... ti cava tutti i denti così non mangi più :-D

Guido troppo veloce per preoccuparmi del colesterolo

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