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 Bandito 
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 # 1 ≡ Per chi è a dieta I miei propositi salutisti per l'estate sono miseramente falliti. Perchè allora io si e voi no? A questo punto istigo 
Bandito 
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# 2 ≡ Per chi è a dieta
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# 3 ≡ Per chi è a dieta
Pensavo che fosse il solito post di Stufo76...  Non capire vuol dire non avere problemi
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# 4 ≡ Per chi è a dieta
Mamma mia  ...stardi  Al mondo non ci sono che due modi per far carriera...o grazie alla propria ingegnosità o grazie all'imbecillità altrui...
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# 5 ≡ Per chi è a dieta
Sir_J, Citazione:
Pensavo che fosse il solito post di Stufo76...
l'ultima volta che sono salito sulla bilancia è comparla la scritta "uno alla volta"
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# 6 ≡ Re: Per chi è a dieta
Stufo76, Citazione:
l'ultima volta che sono salito sulla bilancia è comparsa la scritta "uno alla volta"
Io ho smarginato un po' in ferie ed ho preso qualcosina. Al peso giovedì appena rientrato (va detto che non ero la mattina a digiuno) facevo 83.8 Stamattina dopo 3 giorni di sano self-control sono tornato ad un più desiderabile 80.1. Certo che i 76.5 di gennaio sono comunque un pallido ricordo... avolteritorno, Citazione:
A questo punto istigo
Quella roba va benissimo per la mia "dieta", sono le patate vicino allo stinco che invece andrebbero evitate. [ Modificato da Satoru 31.08.2015 - 15:45 ]
Si chiamano controlli elettronici, non miracoli elettronici :-(
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# 7 ≡ Re: Per chi è a dieta
Se fa dimagrire passami la dieta, sono interessatissimo @ElNonino, l'arrosticino qui ha dei cultori, respect! 
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# 8 ≡ Re: Per chi è a dieta
avolteritorno, Citazione:@ElNonino, l'arrosticino qui ha dei cultori, respect! Rispetto sempre, anche su un sito di modellisti in cui posto ci sono molti con il culto degli arrosticini, ma lo spiedo bresciano e lo stinco alla birra sono altra cosa, ed evito di citare prelibatezze della mia cucina d'origine: piemontese. 
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# 9 ≡ Re: Per chi è a dieta
avolteritorno, Citazione:
Se fa dimagrire passami la dieta, sono interessatissimo
Tagliati tutti i dolcificanti (2kg di miele al mese) Tagliata la cocacola (svariati litri al mese anche se mai calcolati con esattezza) -2kg di pane alla settimana (in famiglia di 4 scesi da circa 3.5 a 1.5 a settimana) Pasta per 4 scesa dai 350-400g ai 280-300 (mentre nel periodo mio figlio ha iniziato a mangiarne molta di più) e si mangia il primo 4-5 volte la settimana contro le 7 o più (contando pranzi e cene) precedenti Snack a base di carboidrati tagliati drasticamente. Tutto il resto (frutta, verdura, carne, latticini [circa due kg a settimana], salumi [circa 1kg a settimana], pesce [anche 2-3 volte a settimana, 1kg in due ogni volta]) no-limit Per me ha funzionato ed ho perso 9kg in 6 mesi che riesco a mantenere dopo essere arrivato a -13 per un breve periodo
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# 10 ≡ Re: Per chi è a dieta
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# 11 ≡ Re: Per chi è a dieta
Satoru, mi sa che mangio troppo poco, visto che con molte calorie in meno sto ingrassando, vaccacane. A questo punto, si potrebbe entrare nel dettaglio dello spiedo bresciano? Così raggiungo la dieta Satoru e dimagrisco...Lo stinco è una vecchia conoscenza
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# 12 ≡ Re: Per chi è a dieta
avolteritorno, Citazione:
Satoru, mi sa che mangio troppo poco, visto che con molte calorie in meno sto ingrassando, vaccacane.
Il mio testimone di nozze è nella stessa situazione. Il nutrizionista lo stava riportando in riga, ma dopo alcuni mesi, in cui aveva un solo pasto libero a settimana, ha smesso.
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Per chi è a dieta
